在快手上上架中医保健类目，需要完成以下操作并准备对应的资料：
1. 登录快手创作者后台，在左侧导航栏点击“内容管理”，然后选择“发布视频”。
2. 在发布视频的页面里，选择“选择分类”，然后选择“中医保健”类目。
3. 填写视频标题和描述，并上传符合规定的封面图。
4. 在填写视频信息的同时，需要填写相关的标签，确保视频与类目的相关性。
5. 在填写视频信息和标签的同时，需要上传与中医保健类目相关的认证资料。例如：身份证、执业医师证等，验证通过后方可与中医保健类目关联。
6. 填写完所有信息后，提交视频发布申请即可。
需要注意的是，快手对于中医保健类目的审核比较严格，所有上传的视频都需要符合相关规定和标准，否则会被拒绝上架。同时，快手还会定期对已经上架的视频进行审查，如果违反相关规定，则会对视频进行下架、封禁等处理。因此，上传视频时一定要谨慎，保证视频符合规定，避免对账号造成影响。